Voici une recette de roulés panés keto croustillantes poulet cheddar 🙂
Les étapes :
– Broyez / mixez vos petits pains keto froskorpa pour les réduire en une chapelure croustillante
– Coupez le nombre de tranches de BAULETTO souhaitées
– Filmez les tranches pour les aplatir à l’aide d’un rouleau
– Disposez les tranches de blanc de poulet et de cheddar sur les tranches de BAULETTO aplaties
– Roulez
– Trempez votre rouleau dans l’œuf battu et les épices
– Passez votre rouleau dans la « chapelure »
– Mettez vos rouleaux au air fryer en les ayant préalablement « pschité » avec le spray best joy Une dizaine de minutes à 180 degrés et hop c’est prêt !
Bon appétit !
Brookee
