Le blog français de l'alimentation cétogène et low carb
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J’ai 32 ans et bien malgré moi depuis très jeune l’alimentation est un sujet que je décortique pour mieux comprendre mon corps et sortir du surpoids.
C’est à force de lecture que j’ai découvert l’alimentation cétogène (ou keto) en 2019 et dans l’espoir de déconstruire mes mauvaises habitudes, de perdre du poids et de réguler ma glycémie, j’ai tenté l’aventure.
Convaincue des bienfaits de ce style de vie sain, j’ai alors cherché à persuader mes proches de me suivre dans l’aventure.
Je suis aujourd’hui convaincue par cette alimentation et ses bienfaits et j’oscille assez naturellement entre la discipline et des plaisirs en keto qui correspondent à mon métabolisme.
Je crois fermement que se connaître et s’instruire est la clé en alimentation cétogène comme dans la vie. Alors j’essaie, je me trompe et je tente à nouveau.
L’alimentation keto est un choix que j’ai fait consciemment pour le long terme, pour changer de mode de vie.
D’ailleurs, dans la vie, je suis une personne très curieuse et touche à tout ! Responsable communication, passionnée de beauté, de DIY, de mode et de lecture, je cherche sans cesse de nouvelles choses à essayer.
Aujourd’hui, c’est sous le nom de Fayestand que je partage mes découvertes et mes créations (et parfois mes échecs) sur Instagram, sur mon blog et sur Youtube. Il paraît que j’ai une voix qui apaise alors venez me suivre pour faire de moi une star de l’ASMR ! Ahah ! Je plaisante… ou pas !
Comme beaucoup, en cherchant certaines alternatives keto, je suis tombée sur Déliceslowcarb et je suis devenue cliente.
Depuis quelques temps j’ai aussi eu la chance de découvrir Valérie et Cyril, les fondateurs, qui ont l’intelligence d’être humains au delà du business et c’est avec beaucoup de bienveillance et d’intérêt pour mon contenu qu’ils m’ont proposé de faire partie de cette aventure et de vous proposer des recettes, ici, sur leurs plateformes.
Je suis très sensible à la manière dont les entreprises gèrent leurs relations client et c’est avec beaucoup d’éthique qu’ils le font. J’étais convaincue !
J’espère que mes recettes et tout le reste vous plairont et n’hésitez pas à me suivre sur mes réseaux pour échanger autour de cette alimentation qui peut changer une vie.
Fayestand
