Le blog français de l'alimentation cétogène et low carb

Qui est Esther alias @myfoodielifefr?

Hello tout le monde ! Je m’appelle Esther et oui c’est moi my foodie life.
 
Pour être honnête avec vous,  j’ai toujours été bien dans ma peau, je n’ai jamais eu de problème avec mon physique .
Je suis très grande et on va dire que mon poids a toujours été bien reparti haha.
 
Mais pendant le premier confinement,  j’ai eu une prise de conscience. Je me voyais manger du grand n’importe et faire aucune activité sportive (hélas comme beaucoup de monde durant cette période).
 
Un jour je tombe sur une vidéo de moi entrain de danser ( carnage ), je me suis rendu compte qu’il fallait que je perde absolument du poids, j’ai eu une vrai prise de conscience (je trouvais que j’avais un trop gros ventre 😂).
 
Pendant ce confinement, je suis tombée amoureuse de Youtube c’était toute ma vie, dès que j’avais du temps de libre je regardais des vidéos.
 
J’ai regardé des tonnes et des tonnes de vidéos mais il y a une alimentation qui revenait à chaque fois dans mon fil d’actualité.
 
La keto diet et je ne me dis why not ? je n’ai rien à perdre et vu le nombre de témoignages et de personne ayant suivi cette alimentation je ne pouvais que réussir, enfin je l’espérais mon but initial étant de perdre 15 kilos.
 
C’est là que mon compte Instagram est né. J’y ai d’abord ajouté exclusivement mon entourage et tous ceux et celles désirant perdre du poids qui me posait des questions. C’était une source de motivation pour moi, je partageais ma routine sportive ainsi que mes recettes.
 
C’est à la fin du premier mois que j’ai commencé à chercher des alternatives à certains aliments du quotidien, comme le pain par exemple et la confiture et c’est là que j’ai commencé à faire des recherches et que j’ai découvert délice low carb.
 
Waw c’était juste le paradis pour moi qui était tellement déterminé dans mon alimentation cétogène, vraiment le site met apparu en 2 clicks ( telle une oasis dans le désert, la base).
Depuis je ne les laches plus, d’autant plus qu’il y a toujours des nouveautés et des produits je vous le dis introuvable en France normalement.
 
Et Aujourd’hui je fais partie de la grande famille délice low carb à mon plus grand plaisir ❤️
 
Je peux fièrement vous dire que grâce à Keto j’ai perdu au totale 25 kilos et je suis à présent passé en low carb 😌.
 
L’alimentation sans sucre m’a permis de découvrir mes talents cachés en cuisine, maintenant je mange de tout et cuisine de tout.
 
Bon là j’avoue je vous ai raconté toute ma carrière, mais c’était pour la bonne cause j’espère que ça pourra aider quelqu’un allez je vous laisse.
 
One love la famille ♡

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